Bewegung und Wahrnehmung durch Eutonie Gerda Alexander

 

Ein Bewegungsworkshop um den Körper, die Emotionen und den Geist in Ruhe und Harmonie zu bringen.

 

Wahrnehmung, Mobilisation, Regulierung, Dehnung, Entspannung, Regeneration, Genuss durch Bewegung

 

Ich helfe ihnen durch den eigenen Körper zu navigieren und dabei Spannungen und Blockaden zu lösen.

 

Dieses Bewegungskonzept bringt sie ganz intensiv in die Wahrnehmung ihres Körpers. Sie entdecken das Zusammenspiel in ihrem Körper, ihre Körpergrenzen und das Potenzial des Loslassens. Ein adäquater, angenehmer Muskeltonus macht sich breit.

 

In dieser Erfahrung liegt sehr viel Genuss. Neue Energien und Ressourcen werden gefunden.

 

Wenn sie nach neuen Wegen suchen, um ihr Leben gut zu meistern, kann ihnen die Eutonie ein hilfreicher Partner sein.

 

 

Nächste Termine: im Volksheim Winzendorf

 

Eutonie am Samstag Vormittag

 

05. November 2022; 10. Dezember 2022 jeweils 08:30 - 11:45