Ein Bewegungsworkshop um den Körper, die Emotionen und den Geist in Ruhe und Harmonie zu bringen.

Wahrnehmung, Mobilisation, Regulierung, Dehnung, Entspannung, Regeneration, Genuss durch Bewegung

Ich helfe ihnen durch den eigenen Körper zu navigieren und dabei Spannungen und Blockaden zu lösen.

Dieses Bewegungskonzept bringt sie ganz intensiv in die Wahrnehmung ihres Körpers. So bekommt man die Möglichkeit, Veränderungen in Bewegungsabläufen zu entwickeln. Ein adäquater, angenehmer Muskeltonus macht sich breit.

In dieser Erfahrung liegt sehr viel Genuss, und viel Potential neue Energien und Ressourcen zu finden.

Nächste geplante Termine:

ein Samstag im November, genaues Datum wird bekanntgegeben :-)